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一、时间：  2015年12月31日下午15:45开始

二、地点：  教工活动中心、南区篮球场
三、比赛项目与规则
【集体赛】
拔河比赛
1．参赛办法：以工会小组为单位组队12人，6男6女。原则上不要求50岁以上教工参加该项目比赛。工会小组人数少的可以组成联队。
　　2. 比赛规则：统一单循环制，当场决出名次。
　　3. 比赛方法：
（1）抽签决定循环比赛的分组。
（2）比赛开始前，各队12人按裁判要求就位，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为羸。
（3）比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止。
（4）采用三局两胜制决出胜负。
【个人赛】
（一）定点投篮
1．场地器材：南区篮球场
2．比赛方法：在规定的距离后面连续投篮10个，计数投进的个数。男教工在罚球线后，女教工在罚球线前1米处。
3．比赛规则：
（1）必须在规定的位置投篮。
（2）投篮动作不限。
（3）参与投篮并至少投进一个球的将获得纪念品，投进5个球以上的将获得等级奖品（投进5个为三等奖、7个为二等奖、9个为一等奖）。

（二）保龄足球
1．场地：南区操场
2．比赛方法：参赛者在5米外踢球将---手榴弹或饮料瓶撞倒。一踢全倒为一等奖，二踢全倒为二等奖，三踢全倒为三等奖，三踢总共击倒一个以上者为纪念奖。

（三）定点桌球
1.场地器材：教工活动中心桌球室
2.比赛内容：定点击球
3.比赛方法：参赛者从白球位置开始击球，将红球打进球袋，计数。五杆红球被全部打进为一等奖，打进3或4个为二等奖，打进1个或2个为三等奖。每人限参加一次，不试打不练球。

四、报名要求
1．集体项目：人数超过12人以上的工会小组需单独组队，不足12人的工会小组允许组成联队参赛，最终所获成绩和奖励以联队为单位计。
2．个人项目：个人项目每人限报一项。
3. 教工可以兼报集体项目和个人项目。
五、成绩计算及奖励办法
1． 集体项目：集体项目根据比赛结果分别决出前12名。
2.  个人项目：根据不同的项目决出相应项目的等次。每个项目一等奖限定为5名，二等奖限定为10名，三等奖限定为20名，先到先得。
3.道德风尚奖：由各工会小组推选，大会组委会审批，计划人数为34人，以实际评选为准进行奖品发放。
六、注意事项：
1．各位教工要根据自身情况选择参赛项目，比赛前认真做好准备活动，预防运动损伤。
2. 注意比赛时间，及时到达比赛地点，检录开始10分钟不到，做自动弃权处理。
七、本规程各项解释权在大会组委会。

江苏省南通中学
2015年12月11日